Andrea Martina

Gonfiore dopo mangiato? Capiamo insieme cosa ti sta dicendo il tuo corpo.

Con gli anni cambia tutto, e quello che facevi prima può non andare più bene. Ti aiuto a trovare un modo di mangiare che funzioni per te, senza regole rigide e sensi di colpa.

Scopri il metodo Alimentazione Felice

  • Percorsi su misura
  • Treviso, Montebelluna e online
  • Primo confronto senza impegno
Andrea a colazione in cucina, con una ciotola di yogurt, frutta e frutta secca sul tavolo

Ti riconosci?

Se ti suona familiare, non sei sola

Gonfiore dopo i pasti?
Ti senti sempre a dieta?
Hai un rapporto difficile con il cibo?
Rinunci ai cibi che ami?

Non serve ricominciare da zero. Serve capire
cosa il tuo corpo sta cercando di dirti.

Il dizionario dell'Alimentazione Felice

Nel mio dizionario certe parole non esistono

Andrea con una fetta di pizza in mano, sorride, con due pizze aperte sul tavolo
DietaPercorso
SgarroPasto felice
Cibi vietatiScelte consapevoli
Senso di colpaAscolto

Meno rinunce. Più consapevolezza. Un metodo che resta, non un piano che finisce.

Come funziona

Tre passi, uno alla volta

  1. 1

    Mi scrivi

    WhatsApp o telefono · Primo confronto senza impegno

  2. 2

    Ti ascolto

    Valutazione kinesiologica · Indicazioni su misura

  3. 3

    Il tuo percorso

    Nuove abitudini · Il mio supporto, passo dopo passo

  • Ascolto
  • Equilibrio
  • Consapevolezza

I percorsi

Parti da dove ti serve

Ogni persona è diversa, e ogni percorso lo è altrettanto.

Percorsi a partire da 210€

Il primo passo

Radici in Pratica

Per capire cosa sta dicendo il tuo corpo e ripartire con indicazioni chiare, su misura per te.

Cosa include

  • Valutazione kinesiologica
  • Gocce per l'equilibrio intestinale
  • Indicazioni alimentari personalizzate
  • Servizio spesa

3 mesi

Percorso Equilibrio

Tre mesi in cui ti accompagno passo dopo passo, per trasformare le indicazioni in abitudini che stanno bene nella tua vita.

Cosa include

  • Valutazione kinesiologica
  • Gocce per l'equilibrio intestinale
  • Indicazioni alimentari personalizzate
  • Servizio spesa
  • 3 mesi di percorso alimentare guidato

6 mesi

Percorso Fiorire

Il percorso più completo: sei mesi per ritrovare un rapporto sereno con il cibo, con un controllo lungo la strada.

Cosa include

  • Percorso di 6 mesi personalizzato
  • Valutazione kinesiologica iniziale + controllo
  • Gocce per l'equilibrio intestinale
  • Indicazioni alimentari personalizzate
  • Servizio spesa
  • Bonus: miscelazione personalizzata di fiori australiani

Non sai quale fa per te? Scrivimi, lo scegliamo insieme.

La loro storia

Leggi le parole di chi ha già provato il percorso Alimentazione Felice

★★★★★ 5,0 su Google · Vai alla scheda
Ho avuto un’esperienza davvero positiva. È una professionista molto gentile, disponibile e attenta alle esigenze della persona. Mi sono trovata molto bene sia durante i trattamenti sia con i suoi consigli legati all’alimentazione. All’inizio per me non è stato semplice seguire il percorso, ma lei mi è sempre stata vicina, disponibile e pronta a sostenermi e aiutarmi. Mi sono sentita ascoltata e accompagnata con grande professionalità e umanità. La consiglio sicuramente!
Marta Lessi · Recensione Google
Lascio 5 stelle perché, sinceramente, se le merita tutte. Andrea è una persona splendida: disponibile, presente e, soprattutto, davvero attenta all’ascolto. Prima di incontrare lei, nessun’altra nutrizionista era riuscita a capire fino in fondo quale fosse il mio problema. Avevo bisogno innanzitutto di rimettere in ordine la mia mente, ritrovare un po’ di equilibrio dopo le vicissitudini che avevo vissuto e, solo successivamente, riuscire a concentrarmi nuovamente sul mangiare bene e sul prendermi cura di me. Ed è proprio qui che Andrea ha fatto la differenza. Non è una professionista che senti una volta al mese e poi sei lasciata sola nel tuo percorso: è presente nella quotidianità, attenta, costante e capace di accompagnarti senza mai farti sentire giudicata o sotto pressione. Con la sua costanza, ma soprattutto con la sua delicatezza e la sua “morbidezza”, è riuscita a farmi ritrovare il FOCUS e a farmi venire voglia di riprendere in mano me stessa, ma soprattutto di tornare a sentirmi dentro un corpo che finalmente riconosco di nuovo come mio. Per tanto tempo, infatti, ho convissuto con la sensazione di vivere in un corpo che non sentivo più appartenermi. Il percorso è ancora lungo e c’è ancora tanta strada da fare, ma aver già ritrovato un equilibrio e aver ottenuto dei risultati in così poco tempo, per me, è una grandissima soddisfazione. Grazie Andrea, per la tua presenza, la tua pazienza e per il modo in cui riesci ad accompagnarmi in questo percorso. ❤️ La consiglio vivamente a chiunque abbia bisogno non solo di un piano alimentare, ma di una professionista capace di ascoltare davvero la persona che ha davanti.
Giada Sartori · Recensione Google
Andrea è una consulente alimentare che mi ha accompagnato in un percorso di riscoperta del cibo. Insegna cosa fa meglio per il proprio corpo, riportando alla naturalità e all'essenziale. Un percorso che personalmente mi ha non solo cambiato moltissimo fisicamente ma mi ha portato ad appassionarmi al mondo della nutrizione. Consigliatissima.
Gloria Vignani · Recensione Google

Chi sono

Ritratto di Andrea Martina
Andrea Martina

La persona dietro Alimentazione Felice

Ciao, sono Andrea

Per anni ho pensato che mangiare bene significasse seguire più regole. Poi ho capito che avevo bisogno dell'esatto contrario.

Non una lista di divieti, ma un percorso costruito su di te.

Unisco nutrizione olistica e kinesiologia per ascoltare quello che il tuo corpo sta cercando di dirti.

Andrea sul sentiero lungo un lago di montagna
Quando non sono in studio, mi trovi in giro per i sentieri.

Dove ricevo

  • LG Performance Hub

    Treviso

  • Giulia Florida Massaggi

    Montebelluna (TV)

  • NATKED Movement Studios

    Crocetta del Montello

  • Anche online

    ovunque tu sia

Pronta a iniziare?

Scrivimi: il primo confronto è senza impegno. Capiamo insieme da dove partire.

Andrea al computer, pronta a leggerti e risponderti